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アンチエイジング

バストアップ【おっぱい体操】数分で2cm大きくなる神藤多喜子式での理論と実践方法

神藤多喜子先生とおっぱい体操 57歳でありながら、ハリのあるDカップをもつ神藤多喜子先生は、おっぱい体操の考案者でもあります。  長年助産師をしていて、累計3000もの赤ちゃんをその手でとりあげてきたといいます。そうしたなかで、出産後におっぱいの形が崩れることで悩んでいる妊婦たちをどうにかできないかということで考案した胸のエクササイズが、おっぱい体操で、胸筋や側胸筋についているおっぱいをはがして、揺らすことによって、おっぱいの形がよくなるというものです。…
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メタボからダイエットに成功し若返った南雲吉則先生の方法

メタボからダイエットに成功した南雲先生の写真 写真の南雲先生、どうみても30代にしか見えませんよね。ところが下が57歳のときの写真。で、南雲先生の30代の時の写真の方が、むしろ57歳のときの写真に見えますよね。 一体何が起きたのでしょう? ■不養生の極みで死に掛ける 30代の時の南雲先生の生活は、まさに医師の不養生でした。身長は173cmに対して体重は77kgでした。 通常、標準体重は次の計算式で知ることができます。…
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