ビジョントレーニングのやり方徹底解説!一日三分で学習やスポーツ能力向上の効果!

村田諒太の勝因はビジョントレーニング?視力が1.0→2.0にアップ! 2017年5月20日のプロボクシングのWBA世界ミドル級王座決定戦において、相手を何度もダウンさせたにもかかわらず、1-2という不可解な判定で負けたことで一躍有名になった、プロボクサー村田諒太さんはその五か月後の再戦でリベンジ。念願の世界王者に輝きました。  …
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耳掃除は不要どころか危険?耳かきで病気にならないために知るべきこと

だれもが耳の中をきれいにするために、清潔に保つために耳かきなどの耳掃除をしていることでしょう。しかし、耳掃除は不要だというのが一般的になりつつあります。というのも耳掃除を熱心にするせいで、かえって耳垢をためてしまい、外耳炎をこじらせる人がいることもあるからです。  耳掃除は必要?耳掃除は不要?と問われれば、必要です。しかしアメリカでは耳掃除をやめるように耳鼻科協会が一般の人たちに警告を発しています。  耳掃除の何がいけないのでしょうか。耳掃除をどうすればいいのでしょうか?…
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美尻トレーニング決定版!簡単で成功者続出の30日スクワットチャレンジ

うらやましくなる成功者の美尻スタイル激変ぶり どうしたら美尻になれるのでしょうか?美尻になるためにやることはそれほど難しいことはありません。美尻になるためのトレーニングを紹介する前に、まず美尻を目指したいのであれば、まずはこれらの写真を見てください。 すこし垂れ気味だったお尻がどんどんと上向きに変化していく様子が分かりますね。そして30日目には美尻に。…
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まつエクを放置しても大丈夫か?オフしたほうがいい場合と取り外し方

 「まつエクが崩れてきたからメンテに行きたいけれども、新規よりも割高になるから」「エステに行く時間がなかなかなくて」と様々な理由で、まつエクを放置しようと考えている人、あるいはまつエクを放置しちゃっている人も多いのではないでしょうか。  でも、まつエク放置して大丈夫なのでしょうか?まつエク放置すると何がまずいのでしょうか?   放置すると半年で全部抜け落ちる  …
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バイオレット光が近視を止める!眼鏡をかける前に知っておくべき新常識

屋外に豊富なバイオレット光が近視を抑制する  外にいると近視になりにくいというのは研究者の間ではよく知れた事実でしたが、なぜ屋外環境が近視の進行を抑制するのかに関して、そのメカニズムはわかっていませんでした。  慶応大学医学部眼科教室の坪田一男教授らは、その原因がバイオレット光にあるということを突き止めました。 現代社会に欠如しているバイオレット光が近視進行を抑制していることを発見…
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