ラジオ体操の楽譜は無料ダウンロードできる?MP3音源や図解、効果と消費カロリーを学ぼう

ラジオ体操の全て 日本国民の健康を支えてきたもの、それがラジオ体操といっても過言ではありません。ラジオ体操は世界でも例を見ない、すばらしい日本の習慣です。短い時間の間にあらゆる全身運動がくまなく合理的にかつコンパクトに詰め込まれています。(ラジオ体操とよく似たものに、中国の太極拳もあります。ラジオ体操と比較したとき、太極拳も非常にすばらしい体操で、どちらがどちらと優劣をつけることはできませんが、日本に限った場合、ラジオ体操のほうが、より手軽にはじめることができます)。…
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