桐山秀樹の急死原因から考える糖質制限ダイエットの危険性と正しい方法

桐山秀樹が急死した原因は糖質制限ダイエットだったのか? 2月6日に、糖質制限ダイエットの第一人者であったノンフィクション作家の桐山秀樹氏が、心不全で急死しました。 桐山秀樹氏はまだ61歳という若さにもかかわらず、それまでの健康状態からは不自然だとしか思えない急死であったために、その死因に関して様々な憶測を呼んでいます。 その中でもやはり、糖質制限ダイエットの伝道師でもあり、実践者でもあったこともあり、糖質制限ダイエットが死因だったのではないかというものです。…
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靴を乾かす方法の決定版!早く乾燥させるドライヤーや新聞紙の使い方

だれでも靴を濡らしてしまった経験があると思います。 靴の代わりがあれば、濡れた靴が乾くまで放ったらかしにしておいて、濡れていない靴を履いていればいいのですが、どうしても濡れた靴を翌日に履かなければいけない、だから濡れた靴を乾かさなければいけないという人もいるでしょう。  靴を乾かす方法はいろいろあり、どの方法が一番乾きが早いか、というものではなく、数ある方法を正しい順序で組み合わせて行うことによって、最速で靴を乾かすことを可能にします。   …
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薬用シャンプーのズルイ誇大広告とバカバカしい矛盾で脱毛が促進される?

薬用シャンプーの広告の誇張具合がひどすぎる! 最近、薬用シャンプーが売れに売れまくっているようですね。 テレビでも新聞でも雑誌でもインターネットでも盛んに宣伝をしているから、広告を目にする人も多いのではないでしょうか?  日々、こうして本当の健康情報をお伝えしている私にとって、そうした広告があまりにもひどいなぁと思うことが多々あります。 たとえばスカルプDの広告なんかは「遺伝」「男性ホルモン」なんて言葉が踊っています。…
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花粉症を注射で治療する前に知っておきたいきわどい事実!

花粉症は注射で止めれるし、治すこともできる? 花粉症を注射で治すことができます。花粉症を注射した次の日からピタリと止めることもできます。しかし、注射といってもいくつか種類があり、それぞれの注射によって、効果も違いますし、治る期間も違いますし、注射によっては大変な副作用が出ることもあります。 すべての注射がすべて同じような効果があるわけではありませんし、人によっては注射が別の病気を引き起こす危険性もあります。 …
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風邪を引いた時こそ食べよう!症状に応じた料理と食事の方法

風邪を引いた時こそ食事をしよう!  「風邪を引いたらい医者に行って抗生物質をもらいにいこう!」なんていうことが、今までまことしやかに言われていました。薬局にいけば、風邪を引いた時のための薬がたくさん売られています。まるで風邪が薬で治るかのような宣伝のしようです。  しかし、それは落とし穴なのです。  …
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